独立刊物 · 非卖品 · 建议先阅读再使用 VOL.01 · 创刊于 2026 年 8 月

The Eric User Manual — a magazine about one person

Eric的使用说明书

关于一个人的生活、好奇与表达 —— 使用前,请认真阅读本说明书

刊号 NO.01 出版地 杭州 定价 免费 SN ERIC-2026-001

目 录

Contents

  1. 01卷首语Eric 是谁
  2. 02专题文章一些认真的闲话
  3. 03E·FM 播客没说完的话,说给你听
  4. 04灵感别册随手记下的碎片
  5. 05图册生活的一些证据
  6. 06读者来信常见问题
Section 01 · Editor's Letter

卷首语

P.02
Eric 的插画头像

图一 / Eric 本人(插画版,真人请以实物为准)

产品规格表SPEC SHEET
产品名称Eric
型号ERIC-199X · 全球限量一台
产地中国
界面语言中文 / 英文(偶有口音)
主要功能写作 · 闲聊 · 拍照 · 想点子
续航时间视兴趣而定,遇到喜欢的事约 100%
充电方式咖啡 · 日落 · 真诚的夸奖
保修期限终身保修 · 支持自我升级

首先,谢谢你翻开这本说明书。

你好,我是 Eric。这本杂志的主编、撰稿、摄影、排版与实习生,也都是我。

白天的我,是个正经上班的人;下了班的我,是一个生活的收藏者——收藏书里和电影里让人心头一动的句子,收藏街头偶遇的声音,收藏凌晨两点冒出来的点子,也收藏那些舍不得删掉的照片。这个网站,就是我的储藏室,也是我的橱窗。

之所以取名「使用说明书」,是因为我常常觉得自己是一台功能有点复杂的设备:有时候很能聊,有时候需要一个人待着充电;脑子总停不下来,容易过热;有点敏感,但很好维护——一顿好吃的、一场好觉、一次认真的对话,就能重启。

如果你打算和 Eric 相处,建议先从这本说明书读起。

说明书是连载的,活到哪儿,写到哪儿。你可以从任何一页读起,也可以随时合上。但如果某一页让你想起「咦,我也这样」——那就麻烦你,来信告诉我。

—— Eric,写于杭州,某个夏夜

⚠ 安全须知 阅读本说明书可能引起「想认真生活」「突然想写点什么」「想出门拍照」等症状。如症状持续,不必就医,享受即可。

Section 02 · Features

专题文章

P.03
№1
随笔 · 重启指南

《如何重启自己》

人这台机器,跑久了都会发热。睡眠是轻度重启,出门散步是热启动,长途旅行是一次彻底的磁盘整理。这篇想聊聊:怎么判断自己需要重启,以及,如何体面地按下电源键。

2026 年 8 月约 1200 字

样章 · 全文整理中
№2
随笔 · 能量管理

《待机模式》

我的很多时间都处在待机状态:看起来没在做什么,其实在悄悄保存文件。常有人把待机误判成死机,其实它只是在充电。这篇写给每一个需要独处的人。

整理中约 900 字

样章 · 全文整理中
№3
随笔 · 升级说明

《固件升级日志:v3.0》

今年我给自己推送了一次固件更新:新增两项技能,下线几个旧习惯,修复了「太在意别人眼光」的历史遗留 bug。有的改动很顺利,有的出现了兼容性问题。这是完整的更新日志。

整理中约 1500 字

样章 · 全文整理中

Section 03 · Podcast

E·FM 播客

P.04
FM 87.5 MHz · 私人电台
E·FM
艾 瑞 克 之 声

有些话不适合写下来,就说出来吧。E·FM 是 Eric 的私人电台,不定期更新,聊生活、聊灵感、聊那些白天不好意思讲的事。

Vol.01 开机自检

为什么我突然想做一个自己的网站

录制中
23:41

Vol.02 夜间飞行模式

聊聊只在深夜出现的那些灵感

筹备中
31:05

Vol.03 慢速充电

独处,是最好的充电宝

筹备中
27:18

音频稍后上线,届时将在本站与各播客平台同步首播。先收藏,不迷路。


Section 04 · Sparks

灵感别册

P.05
点子

每天拍一张「想跟别人说的事」,一年下来,就是一部叫《365 件想说的事》的生活证据。

笔记

灵感不会敲门,它只是路过客厅。门要常开,茶几上常备纸和笔。

点子

给坏情绪写一本使用说明书:什么会触发它、它会报什么错、如何体面地关机。写着写着,就被驯服了。

碎碎念

好的对话,是两个人互相充电。不一定要充满,插上就算数。

笔记

黄昏是城市的呼吸灯。每天六点半,全世界闪烁一次,抬头的人能收到。

点子

冰箱用来存食物,冷冻室用来存夏天——塞一根冰棍进去,冬天再拿出来。

碎碎念

花自己的钱,要买「让自己高兴」的那种。这是金钱的正确用法。

笔记

把「等一下再做」改成「先做三十秒」。三十秒之后,通常就不想停下来了。



Section 06 · Letters

读者来信

P.07
Q.如何与 Eric 建立蓝牙配对?

配对范围很宽:留言聊聊,或者写封邮件。回复慢一点,不是信号不好,是他在认真生活,回来就回电。

Q.说明书缺页了怎么办?

正常现象。本说明书为连载刊物,缺页意味着「还没写到」,不是「弄丢了」。可以来信催更,催更受理,进度随缘。

Q.支持七天无理由退换吗?

本产品一经售出(免费送出),概不退换,但提供终身售后:读累了可以翻到图册看照片;看饿了概不负责——他也饿。

Q.可以转载这里的文章和图片吗?

注明出处的非商业转载,欢迎;商业用途请先来信联系编辑部,一般都好商量。

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